資格
five elements yoga®️level3 修了
laxmi yoga®️専科修了
pfilates™️認定講師
フェムケア矯正師


指導歴
yoga 6年
pfilates™️骨盤底筋エクササイズ4年


趣味
お菓子づくり
占い(実は占い師でもあります)
天然石コレクター


自己紹介

福岡市内のスタジオで活動しています

yogaを初めて14年ほど経ちました
幼少期からバレエをしていたのですが
いつも自分と闘い続けるバレエとは違って心も身体もなんて気持ちいいんだー！と驚きハマったのがyogaでした！

自分の軸を中心に戻し
フラットになれる
自分にフォーカスする
これがyogaの醍醐味

産後は身体のケアの為にpfilates™️を学び女性性について学びました
身体の不思議を探求するのが好きです

運動とは運を動かすこと
ポジティブな思考と
元気な身体があれば怖いものなし！

皆さん一緒に楽しみましょう！