資格：
ヨガRYT200
マットピラティス

指導歴：ヨガ3年

趣味：美味しいご飯、水泳

運動すること、旅行に行くことも好きです。
スポーツは、水泳・テニス・新体操をしていました🤸🏻‍♀️

元々は身体の柔軟性を高めるためにヨガを始め、続けることで様々な良い効果を実感しています。

ダイエットのためというよりも、女性の健康をサポートできるようになりたいと思うようになり、インストラクターとしての活動を始めました。

最近はヨガの他に、ピラティスのクラスもスタートしました。

ひとりひとりのお悩みに寄り添ったクラスを大切にしています。
レッスンでお会いできるのを、楽しみにしております♡